①オーダーメイド体質改善
人によって、目的も違えば目標も違います。
また、人それぞれ体質や生活習慣が異なります。
そのため、あなたに合わせたオーダメイドを大切にすることで、体質の改善への導きます。
②気持ちを大切にしたカウンセリング
なかなか言いづらいことや、特有の悩みなどもあることや、
これまでの失敗経験や挫折経験などがある場合もあると思います。
だからこそ、あなたのお気持ちを大切にし、少しでも質の高いサポートに繋げていけるように、
丁寧なカウンセリングを大切にしております。
③カラダの健康を一番に考えた、継続できる内容
カラダが変化したとしても、一時的なものであったり、過度な制限によりリバウンドしてしまったり、
健康が損なわれてしまっては意味がありません。
あなたのカラダのより良い状態に導いていき、中長期的にも継続できるに提供いたします。
④完全予約制＆プライベート空間
完全予約制のため、前の方との被りなどを気にする必要がありません。（前の方との被りにくくすため、早くてもトレーニング開始の5分前からお越しください。）
また、アットホームかつプライベートな空間を大切にしており、パーソナルトレーニングに集中することができます。
⑤夜11時まで営業
お仕事の終わりなども気軽にご利用できるように、11時まで営業いたしております。
また、生活スタイルによっては、お仕事前の早朝からトレーニングしたいという場合もあると思うので、お気軽にご相談ください。
