カラダのクセを知り、
「本来の整い」を取り戻す

カラダのクセ診断とオーダーメイド施術で、
日常の歪みをリセットし、理想の整いをご提供。

CHECK LIST

無意識の「クセ」が不調を作っていませんか？

マッサージに行っても、数日で肩こり・腰痛が戻る

鏡を見ると、左右の肩の高さや骨盤の向きが違う

寝ても疲れが取れず、常に体が重だるい

スマホやPC作業が多く、猫背・巻き肩が定着している

靴の底の減り方が左右で極端に違う

運動を始めたいが、体が硬すぎて怪我が怖い

# まずは自分を知ることから

多くの不調は、普段の「立ち方」「座り方」「歩き方」のクセや偏りから生まれます。LIVEGYMでは、まずあなたの骨格と筋肉のバランスを徹底的に診断。

「なぜそこが痛むのか」「なぜそこが不調なのか」の根本原因を特定し、あなただけの「整いメニュー」を提供します。

OUR METHOD

関節の可動域や筋肉の張りをチェックし、自分では気づけない「歪みのクセ」を専門的視点で解析します。

自分一人ではなかなか伸ばせない深層の筋肉を、ストレッチのプロが的確にアプローチ。身体が整って軽くなる感覚を体感してください。

整った状態を維持するための簡単なエクササイズを伝授。良い状態を「脳と筋肉」に覚え込ませ、不調が出にくい身体へ導きます。